十二經絡 | 社區大學終身學習網
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,2018年10月7日—人體的每條經絡都對應一個運行最活躍的時辰,只要能依循作息,就有養生的功效!戌時(晚上7—9點):走心包經,是血液循環旺盛的時間,此時血壓升高, ...,2022年2月24日—如何保養十二經脈與任督二脈...不要吃錯東西,不要太急、太辛苦,壓力太大。躺平就能補肝。...早點睡。避免傷暑,汗多傷腎。不要吃太鹹。...不要發脾氣, ...,經絡是經脈和絡脈的總稱,是人體聯絡、運輸和傳導的系統。十二經脈是手三陰經(肺、心包、心)、手三陽經(大腸、三焦、小腸)、足三陽經(胃、膽、膀胱)、足三陰 ...,十二經脈是手三陰經(...
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一張圖看十二經絡養生時間表,依循作息養生事半功倍! | 社區大學終身學習網
一篇看十二經絡與任督二脈保養祕訣!不傷肺、沒胃病 | 社區大學終身學習網
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