報告前緊張吃藥 | 社區大學終身學習網
![報告前緊張吃藥](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
一般來說,若只有上台前才會緊張,平常的情緒都還好的話,醫師可能會開立備用的藥物給妳,也就是當妳需要上台前再服用,吃了之後可以讓妳比較平靜地上台報告。但若平時也 ...,2019年7月7日—我曾在開小組會議前,在早上8點15分從冰箱拿了罐伏特加,直接對著瓶口喝了一大口,以為微醺之下能短暫放鬆神經,到了九點我該說話時就會清醒(沒錯,我 ...,2019年12月8日—什麼事比死亡更可怕?專家調查結果是:「上台演講」!「上台演講」讓人肌肉緊繃,手心冒汗、心跳加速、血壓上升、呼吸困難。但話說回來,如果你是中了 ...,2015年4月30日—...
衛生福利部【台灣e院】 | 社區大學終身學習網
吃鎮靜劑,到順利演講...美禮儀專家的演說秘訣:眼睛盯著這5 ... | 社區大學終身學習網
上台報告總因緊張搞砸怎麼辦?專家:演說前多加「說髒話」 | 社區大學終身學習網
這些名嘴,上台前也曾經跟你我一樣緊張焦慮...... | 社區大學終身學習網
抗焦慮藥的另一個用處,上台報告前... | 社區大學終身學習網
上台報告吃鎮定劑有效嗎?(急) | 社區大學終身學習網
缺乏自信? 這家新創的網路醫療平台提供「神奇小藥丸」 | 社區大學終身學習網
抗焦慮藥的另一個用處,上台報告前... | 社區大學終身學習網
Q&A 社交焦慮 | 社區大學終身學習網
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
優雅說話不緊張哪裡學?高雄市港都社區大學開課資訊
想要學習優雅說話不緊張可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
口才訓練–7招教你上台說話不緊張哪裡學?臺中市后豐社區大學開課資訊
想要學習口才訓練–7招教你上台說話不緊張可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
溝通人際學-享受彩色人生哪裡學?臺中市后豐社區大學開課資訊
想要學習溝通人際學-享受彩色人生可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
經絡碰上生命數哪裡學?臺中市大屯社區大學開課資訊
想要學習經絡碰上生命數可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
口才訓練-7招教你上台說話不緊張哪裡學?臺中市后豐社區大學開課資訊
想要學習口才訓練-7招教你上台說話不緊張可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
PPT簡報製作一點通哪裡學?花蓮縣社區大學開課資訊
想要學習PPT簡報製作一點通可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
國台語歌唱教學哪裡學?彰化縣二社田社區大學開課資訊
想要學習國台語歌唱教學可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
國台語歌唱教學哪裡學?彰化縣二社田社區大學開課資訊
想要學習國台語歌唱教學可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
簡報製作輕鬆學(PowerPoint)哪裡學?新竹市竹松社區大學開課資訊
想要學習簡報製作輕鬆學(PowerPoint)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
國台語歌唱教學A哪裡學?彰化縣二社田社區大學開課資訊
想要學習國台語歌唱教學A可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
口才訓練初級2哪裡學?桃園市新楊平社區大學開課資訊
想要學習口才訓練初級2可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
優雅說話不緊張哪裡學?高雄市港都社區大學開課資訊
想要學習優雅說話不緊張可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
Word、PowerPoint文書簡報設計與簡報呈現技巧哪裡學?臺北市萬華社區大學開課資訊
想要學習Word、PowerPoint文書簡報設計與簡報呈現技巧可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學...
![](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
口才訓練–7招教你上台說話不緊張哪裡學?臺中市后豐社區大學開課資訊
想要學習口才訓練–7招教你上台說話不緊張可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、...