外 丹 功的由來 | 社區大學終身學習網
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,由來—【外丹功】源自於古老神州,發揚於台灣,普傳及世界各華人積聚地,(1984)登入新加坡已有23年歷史,蓬勃一時,外丹功屬於悠久的氣功之一。外丹功屬中國四大禪功( ...,外丹功總共有.十二式,彈抖運動是.其主流。彈抖動作配合節奏的呼吸,可使人體保.持肌肉鬆弛,呼吸不順,身體的供氧量充足, ...,《天仙正理》認為內藥、外藥皆原本先天祖氣,所謂外藥,是指「祖氣從生身時,雖隱藏於丹田,卻有向外發生之時,即取此發生於外者,復返還於內,是以雖從內生,卻從外來,故 ...,外丹功源自於古老神州,發揚於台灣,普傳及世界各華人積聚地...
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