居家運動ptt | 社區大學終身學習網
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發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:36.231.116.243(臺灣)※文章網址:...看來是我還沒有習慣居家運動但我是蠻追求成果的,例如健檢數字很好很 ...,因為在家帶小孩沒法上健身房,所以選擇居家運動,https://i.imgur.com/fmdaMUR.jpg已經做一星期了,每天做足40分鐘,,好奇問一下請問大家現在都怎麼運動因為防疫非常重要所以出門一定要戴口罩...(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1621426165.,各位巨巨好,被女友逼著一起運動,暫時不打算去健身房(附近的連鎖健身房瘋狂推銷),想買可調式啞鈴和健身椅在家做基本的運...
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