心靈自救手冊心得 | 社區大學終身學習網
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,電子書:心靈自救手冊:將心理治療帶出治療室!臨床心理學家告訴你如何自我療癒(電子書),原文名稱:AManualforBeingHuman,語言:繁體中文,ISBN:9789865519841 ...,2021年11月11日—《心靈自救手冊》:運用「54321技巧」,練習對瀕臨失控的情緒踩剎車.《心靈自救手冊》:運用「54321技巧」,練習對瀕臨失控.PhotoCredit:iStock ...,2021年10月28日—《心靈自救手冊》電子書-──讓這本書成為療癒你的心理師──內心的問題,可以靠實際練習來治癒開始照顧自己、不用混蛋的方式對待自己☆英國《星期日 ...,2022年5月20日—博客來好書推薦-心...
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