成為你想要的改變ptt | 社區大學終身學習網
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Re: [請益] 我想改變自己 | 社區大學終身學習網
不管你現在多廢至少你有了自覺這痛苦越深你改變的動機就越強所以我簡單 ... 每個效果都不同自己去選你要什麼我自己是慢跑和HIIT 都有3睡眠最容易被 ... Read More
[分享] Answer | 社區大學終身學習網
動機的秘密 曾有個聽眾問我:「Mr.P,我對自己的外表感到自卑,我想要減肥、 ... 在你心中是否期待著她看到改變後的你,你覺得只要你成為她期待的「那 ... Read More
[分享] Answer | 社區大學終身學習網
Hi,又到了週三Answer me的時間, 本週的主題是: ○如何踏出改變的第一步? ○我還有機會改變自己嗎? (本來只想簡短回答,結果不小心連十幾年前的 ... Read More
[分享] 如何徹底改變你自己 | 社區大學終身學習網
目標,是你要改變現況、提升自我最重要最不可或缺的關鍵;你必須擁有清晰的目標,清楚知道你想要成為怎樣的自己,才可能有前進的方向。如果你正受困 ... Read More
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