早上 氣功 | 社區大學終身學習網
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,,台塑關係企業行政中心副總裁王瑞華,每天早上六點起床,花二十分鐘跑跑步機三千公尺,再打一套太極導引與瑜珈融會合成的運動三十分鐘,多年如一日。,,2018年7月25日—氣功專家彥寬老師傳授一招「升陽疏肝法」,能幫助排便順暢、不留宿便。此功法適合在吃早餐之前練,每天做7次就可以,有助腸胃蠕動。,,2016年7月1日—沒想到,他立刻呈現病徵:陣發性連續打嗝,嗝聲大如牛蛙,平時不嗝則已,一嗝則數小時不止,隨之而來的便是胃酸上逆、胃嘈雜、咽中如哽、胸悶心煩、心悸、 ...,,2022年2月24日—發問區會員登入新使用者?立即註冊.服務...
2012 | 社區大學終身學習網
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