為什麼上台會緊張 | 社區大學終身學習網
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2019年9月23日—文:OliverLee、讀者太太.你害怕上台做簡報嗎?一感覺到台下所有的目光都集中在自己身上,就緊張到雙腿不斷顫抖,然後急速擴散到雙手,接著全身 ...,2019年12月8日—緊張的講者或是演說新手,若能在上台前說些粗魯不雅的字眼,可能會對克服...「上台演講」讓人肌肉緊繃,手心冒汗、心跳加速、血壓上升、呼吸困難。,第三,你忘不掉九九乘法,那怎會緊張到忘詞?—基本上會這麼問的人,注定被緊張糾纏一輩子。為什麼?因為緊張從來不是拿來克服的,你要做的,是學會「與緊張共處」。,2020年2月14日—其實你有沒有思考過一件...
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