為什麼要常常唱歌 | 社區大學終身學習網
2020年1月3日—喜歡和好友到KTV唱歌,現在有更多理由可以常去!因為許多學術研究發現,唱歌可以刺激腦部,分泌愉悅激素,讓心靈更穩定,尤其在「合唱」時效果更好。,1、唱歌是一項有節奏的體內按摩。·2、唱歌能增強人體的免疫功能。·3、唱歌能訓練神經通路。·4、唱歌能釋放荷爾蒙,增進感情。·5、唱歌能健康減肥。·6、唱歌能增強呼吸 ...,,2021年4月24日—1、唱歌能衝開人體橫膈膜這種內部的迴圈按摩是任何一項運動都代替不了的----偏低音---可以使血壓安定快節奏---可以使你身心愉悅而拉長音---可以消除壓力 ...,1、唱歌是一項有節奏的...
「開口唱歌」健康就來! 不僅紓壓還增強免疫力 | 社區大學終身學習網
告訴你:老年人為什麼熱衷於歌唱的原因! 科學家發現,在 ... | 社區大學終身學習網
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