筋肉媽媽 Hahow | 社區大學終身學習網
直播活動內容:➀說明主題,介紹基本健身、飲食觀念➁觀念解析+居家運動動作實作➤➤➤直播尾聲:疑問儘管說!現場開放Q&A時間快來跟著筋肉媽媽,一起甩肉動起來 ...,2015年創立了自己的健身工作室,面對大眾客戶與教練的教學,已經有好幾百次的經歷。我的專長在:孕產婦訓練/型體訓練/女性增肌減脂;同時是運動健康科學研究所研究生、 ...,2021年8月24日—直播活動內容:➀說明主題,介紹基本健身、飲食觀念➁觀念解析+居家運動動作實作➤➤➤直播尾聲:疑問儘管說!現場開放Q&A時間快來跟著筋肉媽媽 ...,這堂由筋肉媽媽教授...
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