躺著滑手機運動 | 社區大學終身學習網
![躺著滑手機運動](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2019年1月28日—每天下班只想躺在床上滑手機,難怪身材變得「豬圓肉潤」!應該很多女孩兒感過年忙加班,根本沒時間運動,更別說去健身房了。這次分享給大家8個懶懶躺 ...,2020年7月21日—躺著滑手機也能瘦!夏天來臨,好多人都換上泳裝,到海邊玩水,或是換上露肚小可愛,展現小性感,但是肚子凸凸的,實在好煩惱。,2021年11月11日—躺著就能瘦~~女生誰不想有雙美腿!很多女生也嘗試過各種瘦腿運動吧?但能堅持下來的真的很少。尤其是在冬天懶洋洋的季節,要健身減肥真的太辛苦了 ...,2022年5月26日—影音中心/施宛瑩報導自新冠疫情爆發...
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