馬甲線要練多久dcard | 社區大學終身學習網
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2021年5月22日—附上以前的照片黑歷史啊.....但現在變美美了,非常開心!·腹肌慢慢看得到了!!!!但是都要縮肚子才看得到這樣算有練成功嗎嗚嗚這幾天拍的...,2018年5月18日—各位翹臀安安,有幾事想請教各位,我知道體脂率夠低才會看得到馬甲線,...體脂率多少才開始浮現腹肌ㄋ~還想知道各位是減脂「多久」才浮出川字線?,2021年7月9日—如題,從三級警戒開始後就在家努力減脂,最近腹部隱隱約約有兩條線,摸起來也不算軟,可是只有上腹部有,下腹部還是軟趴趴的肉,而且我覺得線條沒有很 ...,2018年4月27日—問個可能很廢的問題(但我...
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