健康活力心瑜伽線上課程 | 社區大學終身學習網
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居家時期,讓我們好好照顧身體和心;讓健康活力,融入每個生活日常。YOGAJOURNEY│線上LIVE課程特色.▷每日7堂瑜珈課自由選每周 ...,【會員福利】康健陪伴您提升健康防護力(14天限定體驗)...的方法,搭配不同的動作組合喚醒你全身每一處的細胞完整精進版包含了「入門基礎」與「活力進階」兩個課程你 ...,心育提供優質的線上課程讓妳在家也能與家人安心運動喔可幫助訓練核心肌群燃燒脂肪讓你跟實體課程同學們一起揮汗運動!(超有參與感)…,瑜伽是一門自我成長與發展的系統,從認識橫隔膜呼吸開始,讓心由外轉向內的聆聽,循序漸進有系統...
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