全方位有氧&滾輪放鬆線上教學 | 社區大學終身學習網
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JVFit全方位體適能營運經理;中華民國健康體適能協會理事長;AFAA-KB拳擊體適能教官;...教學最高指導境界,...2022/2/12(六)~2/13(日),椅子瑜珈與滾筒筋膜放鬆,活化背部的核心肌群,舒緩腰椎、胸椎、頸椎的壓力,恢復從頭至髖部的自然曲度,讓脊椎排列相對整齊,保持在穩定的狀態。※本課程大綱僅供參考,授課老師將視班級學員學習 ...,主要課程教學:FD拳擊有氧全方位肌力訓練舞蹈...影像、影音、著作及肖像權,讓與臺北市婦女館於課後使用在官網、Facebook、線上與平面等平台及成果展撰寫活動花絮。,桃園課程上課地點:桃園市桃園區中山...
V式有氧—Vivian Xue | 社區大學終身學習網
大人的筋膜放鬆課(713週三下午班,共6堂):滾筒按摩告別 ... | 社區大學終身學習網
拳擊有氧影片、線上運動課程推薦在PTTmobile01評價與討論 | 社區大學終身學習網
社團法人中華民國瑜伽舞蹈養生協會 | 社區大學終身學習網
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