哈達瑜伽 | 社區大學終身學習網
![哈達瑜伽](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
Podcast新集數上架哈達流動瑜伽線上課程-第3集這是一堂初階課程,適合所有人的練習。惟在第三集中,加入了一些肌耐力的訓練,讓大家因為太久沒有去運動的身體 ...,✨畢業於HimalayaYogaValleyCenter✨200小時認證瑜伽聯盟認證✨6+年紀律瑜伽練習加入我的50-80分鐘強化瑜伽課程。風格從Ashtanga到Hatha再到Yin不等,Ashtanga是主導 ...,原本哈達瑜珈的修練著重在掌握肉體,作為靈修的準備:控制肉體以發展出平心靜氣的...【森學講堂】哈達瑜伽HathaYoga線上直播互動教學...兒童瑜伽初階師資認證.,謹慎選擇您參與的課程:瑜珈旅程建議您,由...
Podcast新集數上架 哈達流動瑜伽線上課程 | 社區大學終身學習網
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【2022初階瑜珈家教推薦】一對一線上初階 ... | 社區大學終身學習網
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【森學講堂】哈達瑜伽Hatha Yoga 線上直播互動教學 | 社區大學終身學習網
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初學者指南| 瑜珈旅程 | 社區大學終身學習網
謹慎選擇您參與的課程: 瑜珈旅程建議您,由初階課程開始,輕鬆地展開屬於您自己的瑜珈旅程,若您對課程有任何疑問,請隨時洽詢你的會務人員,所有瑜珈旅程的現場會務 ... Read More
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經典哈達瑜伽【線上+實體課程】 | 社區大學終身學習網
課程資訊. 課程名稱:經典哈達瑜伽【線上+實體課程】. 課程編碼:KH1112-0508. 上課時間:星期三(10:00~11:30) ... 第4週, 橫向:開髖初階伸展. Read More
線上課程 | 社區大學終身學習網
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