身心靈瑜珈 | 社區大學終身學習網
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瑜珈的最終目標就是能自我控制,也就是駕馭自己的身體與心靈,所以瑜珈不但對肉體所能...釋放壓力以強壓以強調身心靈的平衡,可說是一項全方位的養身活動!教學內容.,瑜珈的最終目標就是能自我控制,也就是駕馭自己的身體與心靈,所以瑜珈不但對肉體所能...釋放壓力以強壓以強調身心靈的平衡,可說是一項全方位的養身活動!教學內容.,,,,最高學歷::台南家專會統科;現職::美的瑜珈學苑負責人、台南生活美學館及附設長青大學瑜珈指導老師;相關學經歷::台南市新市區樂齡學習中心講師嘉南藥理科技大學 ...,,
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