養生太極拳(八步定勢樁)線上教學 | 社區大學終身學習網
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2022年2月3日—想要學習養生太極拳(八步定勢樁)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、[…].,本課程從最基礎的太極樁功與太極八法教起,透過簡易的四招,科學化地探討太極八法中的陰陽開合與武學應用的關係,以及如何跟天地借力。讓您了解太極拳-養生、防身, ...,2017年9月21日—尤其太極拳兼具養生與技擊的功效,從調整功架、導引呼吸、暢通筋絡,進而體會「敬、...第一週09/21太極拳簡介、基本功、抱拳禮;八步定勢樁功:1.,2021年9月23日—本學期課程以學習「陳氏三十八式太極拳』為主,...
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