【準備篇】5步驟冥想準備方法,讓你更快速進入冥想狀態 | 社區大學終身學習網
2021年8月17日—【準備篇】5步驟冥想準備方法,讓你更快速進入冥想狀態|《冥想》讀後感·步驟一:清理·步驟二:伸展·步驟三:放鬆·步驟四:大腦&神經放鬆–呼吸練習 ...
2021年8月17日 — 【準備篇】5步驟冥想準備方法,讓你更快速進入冥想狀態|《冥想》讀後感 · 步驟一:清理 · 步驟二:伸展 · 步驟三:放鬆 · 步驟四:大腦&神經放鬆– 呼吸練習 ...6個簡單的「冥想秘訣」把正念融入生活找回平靜,每天練習10 ... | 社區大學終身學習網
【準備篇】5步驟冥想準備方法,讓你更快速進入冥想狀態 | 社區大學終身學習網
在家如何練習冥想?怎樣才算進入冥想狀態?(經典) | 社區大學終身學習網
如何進入冥想?冥想時該想什麼? | 社區大學終身學習網
如何進入深度冥想?(附練習步驟) | 社區大學終身學習網
如何靜坐冥想?教你15個能幫助你進行冥想的方法和好處! | 社區大學終身學習網
進入冥想,呼吸就好!5分鐘解放大腦,分解生活的忙、茫、盲 | 社區大學終身學習網
適合初學者的3種冥想方法:盤點冥想好處與不私藏推薦3首放鬆 ... | 社區大學終身學習網
美景一把照-攝影同好社哪裡學?彰化縣鹿秀社區大學開課資訊
想要學習美景一把照-攝影同好社可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
用粉彩玩色彩哪裡學?新竹市竹松社區大學開課資訊
想要學習用粉彩玩色彩可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...
正念靜坐─禪悅人生 哪裡學?彰化縣彰化社區大學開課資訊
想要學習正念靜坐─禪悅人生 可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
輕鬆學拍攝剪輯影片哪裡學?臺南市台南社區大學開課資訊
想要學習輕鬆學拍攝剪輯影片可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
掌相經絡自癒保健初級哪裡學?桃園市中壢社區大學開課資訊
想要學習掌相經絡自癒保健初級可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下...
健康DIY自我保健哪裡學?臺中市大屯社區大學開課資訊
想要學習健康DIY自我保健可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
【短課】毛線?織趣(11/30開課)哪裡學?新北市三重社區大學開課資訊
想要學習【短課】毛線?織趣(11/30開課)可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、...
油性粉彩畫教學哪裡學?基隆市基隆社區大學開課資訊
想要學習油性粉彩畫教學可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
拳瑜珈-經絡拳打氣拉筋哪裡學?新北市三重社區大學開課資訊
想要學習拳瑜珈-經絡拳打氣拉筋可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
輕鬆學粉彩鉛筆-風景篇哪裡學?臺北市北投社區大學開課資訊
想要學習輕鬆學粉彩鉛筆-風景篇可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以...
油畫世界(C)午哪裡學?新北市林口社區大學開課資訊
想要學習油畫世界(C)午可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家...
會說話其實很簡單哪裡學?臺南市南關社區大學開課資訊
想要學習會說話其實很簡單可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
創意生活-紙塑篇哪裡學?臺北市大安社區大學開課資訊
想要學習創意生活-紙塑篇可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大...
多媒體影像編輯應用哪裡學?桃園市新楊平社區大學開課資訊
想要學習多媒體影像編輯應用可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫...
瑜珈與靜心 F哪裡學?新北市板橋社區大學開課資訊
想要學習瑜珈與靜心F可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以下幫大家整...