Sivananda Yoga Studio Taipei最專業的瑜珈教學課程及國際 ... | 社區大學終身學習網
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「瑜珈境」的英文名字—SivanandaYogaStudio(施化難陀瑜珈工作室)是來自印度施化難陀修道所(SivanandaAshram)的上師阿帝亞難陀SriSwamiAdhyatmanandajiMaharaj) ...
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瑜珈境
Sivananda Yoga Studio
傳承來自印度的正宗瑜珈知識及哲學
教導紮實有深度有系統化的專業課程
引領學員們邁向身心能量平衡 豐盛喜悅的瑜珈生活
《瑜珈境 Sivananda Yoga Studio》
現代都市人生活繁忙緊張,人們開始尋找著安靜的品質,《瑜珈境Sivananda Yoga Studio》豐富多元的課程可供學員自由選擇,以及專業認證合格的瑜珈老師。
瑜珈境的師資培訓
傳授最完整的身、心、自性知識,要求以超越感官的直觀方式學習,並透過反思、辯證及運用,將古老傳承的智慧,系統化的儲存於深層意識。
我們不追求時尚,也不注重表象,安定於直心,洞悉自然趨勢,臣服萬緣,創健最專業的瑜珈修行環境,助行者超越因果,成就至尊。
幫助練習者體驗身心合一並建立永恆意識是瑜珈境的宗旨,我們鼓勵培養長期且規律的瑜珈練習,強化身體機能、培養穩定度、專注力、喚醒對身體的覺知。練習生命能量控制法(Pranayama)與體位法(Asana),幫助身體潔淨、排毒、健康,也洗滌身心的負擔;進一步將瑜珈學習到的平衡穩定帶入人生課題,學習面對任何的人、事、物都能保持著謙卑、不執著,將印度大師帕坦加利《瑜珈經》之瑜珈哲學知識切切實實的運用在生活上-瑜珈就是生活,生活就是瑜珈,期許一同邁向瑜珈的境界。
《瑜珈境 Sivananda Yoga Studio》
英文名字—Sivananda Yoga Studio(施化難陀瑜珈工作室)是來自印度施化難陀修道所(Sivananda Ashram)的上師阿帝亞難陀(Sri Swami Adhyatmanandaji...
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