療癒,從創作開始:藝術治療的內在旅程 | 社區大學終身學習網
書名:療癒,從創作開始:藝術治療的內在旅程,原文名稱:ArtIsaWayofKnowing:AGuidetoSelf-KnowledgeandSpiritualFulfillmentthroughCreativity, ...
作者序
一條通往心靈之河的路
影像讓我分裂,又讓我回歸整體,成為更新、更大、能呼吸的自我。二十年來,我以影像、彩繪、素描及文字記錄了自己的內在生活──這樣的過程有時是一時興起、有時勤勉努力,不過終究持續了我扮演美術系學生、藝術治療師、教師、妻子、母親與藝術家角色的這段日子。我想,我之所以會這麼做,是因為我始終懷疑自己的存在。我的存在是那麼不重要,那麼不引人矚目,因為我的感覺(這是創造意義的要素)流失了。藝術創作正是把靈性帶回我生命的方式。心靈,乃是承受生命混亂、情感驅動以及生命篇章依存的地方。心靈,也是我補充能量、生生不息的美好之所。藝術,則是我認識自己是誰的媒介。 即使心靈遭到放逐,你還是可以描繪出自己的生命,只是其中蘊含的意義不見了。當我初次從事影像創作,我經常感覺自己瘋了。人類情感的混沌對我而言,是那般陌生。即使我站在陽光下,與朋友說說笑笑,我依然感覺自己從陽光及笑語中跳脫,根本沒有人與我感同身受。影像讓我得以收復成長過程中所迷失的東西,並瞬時充注情感的能力。我並不相信藝術能夠治療或矯正什麼,但是它卻可以架起心靈的橋樑,那是一座一直等待著被搭造的橋樑。 在本書中,我使用「影像」(image)、「影像創作」(image making)及「藝術作品」(artwork)等字眼的次數,多於簡單的「藝術」(art)一詞。因為在藝術一詞中潛存著價值的批判,而這極可能成為許多人揮之不去的障礙。藝術有好有壞,有精緻、有高級。不管是什麼樣的藝術,都令人聯想到最後的成品,像是一幅素描、一幅彩色的畫或是一件物品;但影像卻大不相同,它是我們每個人在聽了音樂、讀了詩篇或者聞到與某種記憶相繫的香氣時,在夢境或心靈之眼中尋常經歷的共通現象。我們對於自我、自己所愛、所憎的都有一些內存的影像。我們甚至具有一些未曾謀面的人、未曾造訪的地方的影像。藝術創作就是讓這些影像現形的過程。我們在這樣的過程中所畫下的符碼,毋須以外在的標準做評價,而只要依憑內在對於真實的認知。
影像創作乃是一種打破界限、拋卻老舊概念而讓新想法湧生的方法。它是一種演練的形式,如同任何一種心靈的修練。藉由練習,對自我的認知終將蛻變為...
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