[問題] 有人上拳擊有氧會有這種情況嗎? | 社區大學終身學習網
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感覺體力似乎有改善一點點。因為想減脂丶也有試著上幾次拳擊有氧。可是往往才剛上幾首歌丶卻在身體僅稍微感到累時就已經喘不過氣來了。
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Re: [問題] 關於有氧拳擊這個訓練 | 社區大學終身學習網
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