5款妳還不知道的自行車訓練台模擬軟體! 真實道路篇 | 社區大學終身學習網
![5款妳還不知道的自行車訓練台模擬軟體! 真實道路篇](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2019年2月14日—5款妳還不知道的自行車訓練台模擬軟體!真實道路篇·Sufferfest·Morevideos·MorevideosonYouTube·IGrupetto·FulGaz·Rouvy·Bkool.
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自行車運動就是要享受在開闊的道路上奔馳,沒有比高速騎乘更爽的事,但由於各種原因,例如:有看天氣騎車的,有看老板騎車的,當然還有看老婆臉色騎車的車友…..基於以上原因,在室內騎訓練台一直是一個完美的解決方案。大部分的車友一講到虛擬騎乘軟體,除了Zwift以外好像就沒別的,但貴鬆鬆的月費,除了它沒有別的選擇嗎?其實還有許多免費的虛擬互動騎車軟體,讓欣單車收集全世界妳還不知道的軟體,讓你/妳的自行車室內訓練不用花錢,也可以提升到另一個層次。
▲從傳統油阻訓練台,到這幾年普及的互動式訓練台,真的是漫長的進步,搭配虛擬遊戲整個世界都是你的車友。(圖片取自ONE LAP官方網站)
Sufferfesthttps://thesufferfest.com/[1]
Sufferfest是最早的訓練台訓練軟體之一,以前在室內騎車只能盯著牆壁,或觀看環法自行車賽的重播,假裝自己在比賽。現在不用這麼辛苦,它結合了實際的真正的自行車賽第一人稱鏡頭,跟著比賽何時輕鬆騎行以及何時進攻!真正的專業賽道第一視角,音樂和故事情節非常緊張,讓你踏板停不下來。
▲實際的比賽道路和比賽實況進行訓練12.99美元/月或99美元/年。(圖片取自Sufferfest官方網站)
除了比賽實況更模擬間歇訓練的理論,而不是圍繞圈子進行踩踏。有超過50種結構化間隔訓練可供選擇,由世界級教練設計,並量身定制,以幫助您實現您正在努力的目標。最主要搭配功率計(簡稱4DP),可以測試FTP並且使用四個指標來幫助鍛煉。Sufferest除了騎車還有提供針對騎車者需求的瑜伽,和力量訓練計劃幫助進步。
▲uci與環法A.S.O協會認證(圖片取自Sufferfest官方網站)
IGrupettohttp://www.igrupetto.com/igrupetto.php?idi=es[2] 結合真實...
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