動圖演示‖24式太極拳看一遍竟然就學會了! | 社區大學終身學習網
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2016年5月16日—同時,打太極也有利於平衡內分泌,對飲食和休息也都會有很大的幫助。二十四式太極拳圖解.一、起勢...要點:.頭頸端正,下頦要微向後收,不可仰頭 ...
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24式太極拳 | 社區大學終身學習網
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