常練太極拳8大好處強心養肝固腎補肺 | 社區大學終身學習網
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2016年8月29日—現代人們常用太極來養生健身,當然它的好處也十分的強大。太極拳以其獨特、完整、科學的鍛煉方法和理論體系,以及良好、確切、普遍的保健的作用和醫療效果 ...
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