[問題] 想詢問運動效率的問題 | 社區大學終身學習網
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2021年8月3日—1F推harvey1012:是,時間拉長的低強度有氧運動在消耗脂肪比例、總量08/0322:14.2F→harvey1012:都比短時間高強度間歇來的好08/0322:15.
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