螺旋堂太極拳(大智太極氣功學苑) | 社區大學終身學習網
![螺旋堂太極拳(大智太極氣功學苑)](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
其次,從鍛煉的方法和要領上來講,氣功主要是通過身體放鬆、精神放鬆而達到入靜的氣功態,從而實現健身的目的,調神是其核心內容;太極拳則從身體動作入手,經過“由松入柔 ...
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氣功與太極拳有何異同? | 社區大學終身學習網
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