企業 瑜珈 | 社區大學終身學習網
繁忙的上班日子,常常無處釋放壓力而變得緊繃,無形中增加與同事間合作的緊張感。企業單位可以透過充實的包場活動,如:雙人瑜珈,啤酒瑜珈….等,,企業團體旅程/員工培訓/會議場地出租起源瑜珈位於北海岸白沙灣旁距離台北僅一小時路程,為您的團隊提供闊落、舒適的工作空間和客製化體驗。,YogaNidra是一種練習,它提供了一個更長時間、更深層次的放鬆的機會,並介紹了冥想,這也可以很好地減壓。5.)企業瑜伽對情緒有正面影響,讓你獲得內心平靜.,Yogafly-day週五的企業瑜珈課程,感受到這間企業員工的活力與能量,教課後連老師也可以...
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