十二時辰經絡表 | 社區大學終身學習網
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2018年1月5日—不只工作、上班有SOP,想要成功養生其實也有SOP可遵守!中醫師表示,民眾想要維持健康體魄,不妨遵循老祖先的智慧,善用「十二時辰經絡養生」來 ...,2018年10月7日—人體的每條經絡都對應一個運行最活躍的時辰,只要能依循作息,就有養生的功效!戌時(晚上7—9點):走心包經,是血液循環旺盛的時間,此時血壓升高, ...,2017年11月19日—中醫觀念裡,12時辰和五臟六腑及經絡密切相關,每個時辰都有一個經、一個臟腑值班,譬如子時走膽經,此時最適合睡覺;或是辰時走胃經,適合按摩腹部與 ...,2018年2月7日—十二時辰排毒法...
9點前一定要吃早餐!中醫師公開「十二時辰經絡養生法」 | 社區大學終身學習網
一張圖看十二經絡養生時間表,依循作息養生事半功倍! | 社區大學終身學習網
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十二時辰經絡養生對照表【十二時辰對應五行】 | 社區大學終身學習網
十二時辰養生法 | 社區大學終身學習網
十二經絡之養生時間 | 社區大學終身學習網
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跟著經絡時間走一天怎麼過最養生? | 社區大學終身學習網
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