正念 線上課程 | 社區大學終身學習網
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MB0正念減壓進階培訓包含兩個部分::MB0-112堂線上進階課程專修卡巴金先生的經典巨著《正念療癒力》(原文書名:FullCatastropheLiving),TIME雜誌封之為正念 ...,台灣正念工坊是正念減壓創始人--卡巴金博士親自推薦,也是全台唯一有能力開設五大國際正念課程的正念專業機構,致力於推廣正念減壓和冥想靜心,協助人們更健康、喜悅、 ...,透過正念的培育,我們能夠走出舊有的慣性思維、情緒模式,有效提升情緒管理能力,擴展身心韌性,體驗當下生命的豐富,找回內在本自具足的智慧與力量。HiMind×光塩Zoom ...,邀請您一起來體驗MBCTfo...
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陳德中【既來之,則安之:用正念過生活】覺察生命,告別焦慮 | 社區大學終身學習網
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