簡單三菜一湯菜單 | 社區大學終身學習網
![簡單三菜一湯菜單](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
,,,,,2016年5月6日—每一組餐都有菜有肉、有蛋白質,這些豐富的晚餐提案,都附有簡單的作法與備料,.忙碌生活之餘,不再煩惱該如何料理比較美味又能營養滿分,.菜色也不再是 ...,私房配方-滷牛腱,三菜一湯.企鵝好愛煮.食材:牛腱、紅蘿蔔、肉桂葉、杏鮑菇、八角、鳳梨、香菜籽、老薑、小茴香、醬油、黑胡椒、米酒、花椒.8讚;1跟著做 ...,2021年4月8日—將雞翅於關節處切開,洗淨備用。熱油鍋,先下薑片爆香,加入雞翅與蔥段、八角、桂皮下 ...,【EASYCOOK-09】三菜一湯快速美味料理(一)·1.加入約100CC的醬油與肉拌炒上色(醬油量與肉...
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