花生球按摩背 | 社區大學終身學習網
![花生球按摩背](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
,,,,,,2020年7月14日—相較於滾筒的不便利,這次就要來介紹一個外型像花生、又有點像按摩球的...若使用滾筒放鬆背部、肩頸,容易讓滾筒的面積直接接觸到脊椎、頸椎,再 ...,,2022年3月16日—可以利用花生球來解決腰痠問題.接下來要解決一般人辦公室常見的腰痠背痛解決辦法.由於滾筒不能夠壓一些部位,所以我通常還會 ...
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