顫 掌 功減肥 | 社區大學終身學習網
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手要在耳邊兩側,身體重心微微向前傾。手臂彎曲沒有伸直。本文摘自《神奇顫掌功》/白雁、彥寬(氣學管理專家) ...,,2019年11月12日—減肥遇到撞牆期,就是身體代謝遇障礙,原本的飲食、運動習慣已無法進一步...如果你會顫掌,在「抖膀法」之前,可以先顫掌調動全身元氣,雙手充滿氣 ...,,,,,,2018年4月23日—本文摘自/《神奇顫掌功:白雁教你微幅振動自救術,3分鐘氣通、除病根、氣癒百病!》白雁、彥寬、葉樹人著.◎編輯/王家瑜整理◎圖片/三采文化 ...,
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