跳躍運動為減重醫:恐增運動傷害不建議 | 社區大學終身學習網
![跳躍運動為減重醫:恐增運動傷害不建議](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2017年9月23日—台灣肥胖醫學會理事蕭敦仁說,進行跳躍運動時,膝蓋承受的重量約是體重的2到4倍,尤其是體重破百公斤的減重民眾,進行開合跳運動是非常危險的事情,除可能 ...
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