花茶 | 社區大學終身學習網
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洛神花茶配搭
材料:洛神花6克,金銀花6克,枸杞12粒,冰糖適量
焗法:將所以材料(冰糖除外)放入壺中,加入熱水沖泡,然後倒去,以作清洗。續將所有材料,加入沸水沖泡8分鐘,然後熱飲。
功效:利水消脂、護肝解毒,預防高血壓;且可抑制自由基的活動,延緩衰老。
禁忌:洛神花中含酸量較多,胃酸過多的人喝了容易導致胃痛,所以胃酸過多人士不宜喝洛神花茶。用量一般不超過12克。
常見問題
玫瑰花茶有什麼功效?
玫瑰花茶功效有緩和情緒和緩解抑鬱的作用,適合......按此瀏覽[1]
茉莉花茶的功效和禁忌是什麼?
茉莉花茶可以紓緩經痛、增強免疫力、美容、紓解壓力和消除口氣,不過......按此瀏覽
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