實用的花草茶功效表! | 社區大學終身學習網
![實用的花草茶功效表!](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2021年12月15日—香氣特殊、減輕頭痛、幫助睡眠,是治療感冒及鼻黏膜的良藥,可降血脂、血壓,長期飲用對清除血管中脂肪有幫助。
![實用的花草茶功效表!](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
讓我們ㄧ起泡杯花草茶 喝出滿滿的健康!
野植養生花草茶:
洛神茶 http://24h.pchome.com.tw/prod/DBALB2-A9005ODCS
魚腥草茶 http://24h.pchome.com.tw/prod/DBALB1-A90057TSX
冷冷的冬天 是不是跟我一樣 好想來杯暖暖的花草茶 ?
西方的花草茶其實跟我們的中青草藥ㄧ樣,都是有療癒的效用,但只是因天然的植物療法效用較為緩和,所以就被西藥漸漸的取而代之!但其用來當作平日的身心保健,還是很好的選擇唷!
那我們該如何挑選品質佳的花草茶? 什麼花草茶適合現在的自己?
可以參考看看以下整理出的資料,替自己或親朋好友們,找出對自己有益的茶吧!
花茶選購/沖泡/保存方式
一 如何選購花草茶?
1.外觀完整性及乾燥
因台灣較歐、美洲’國家氣溫高及潮濕,選購花草茶時,更應確認外觀是否完整,花朵及葉片需保持良好的乾燥狀態 ,才表示保存新鮮品質良好;若有蟲蛀、灰塵,或是呈現濕軟...
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