運動後不能立刻洗澡、留意飲食?9個必讀運動後禁忌及注意事項 | 社區大學終身學習網
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2022年5月26日 — 做運動,除了消磨時間外,當然也會想強身健體。運動過程固然重要,但原來運動後同樣有些事不能做,嚴重的話甚至有機會影響健康?以下就為大家整理出9 ...做完運動後注意事項 | 社區大學終身學習網
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