太极和气功 | 社區大學終身學習網
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除此之外,当人们做不了剧烈运动时,他们能通过做太极和气功得到好处。对于那些不受疾病困扰的人来说,练太极和气功可以怡情养性,加强身体的协调和平衡,增强注意力, ...
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