小八極拳譜與影片的比較 | 社區大學終身學習網
![小八極拳譜與影片的比較](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
2022年10月4日—小八極,或稱八極小架,為八極拳的第一套拳法,原名「小鈀子」。練習時姿勢較低而緩慢,同時講求沉墜、撐張、穩重、勻稱等要領,是本門最 ...
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你不了解的八極拳口訣功法,練習之後輕鬆制敵 | 社區大學終身學習網
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