易筋經 | 社區大學終身學習網
2022年7月6日—除卻少林方丈和佛緣深厚者,旁人絕無機會修習。後來金庸先生將這則傳說收入到小說創作,《易筋經》由此成為了武林至高無上的神功之一 ...
近日某位區議員協助舉辦的太極班上,出現了易筋經的課程,隨即引來網民熱烈討論。大家紛紛好奇,練成易筋經後是否可以像《龍虎門》的火雲邪神般,以黑級功力橫掃武林。其實易筋經並不神秘,坊間早就有大量教授《易筋經》的氣功班。究竟真實的《易筋經》從何而來?為何會成為了少林寺至高無上的「內功心法」?
延伸閱讀【文化】佛門 少林 武術[1]
【武漢肺炎】氣功健體乃錦上添花 戴口罩勤洗手少外出仍是王道[2]
多元化的易筋經據傳昔年達摩東渡[3],在少室山面壁九年,最終領悟無上真理,寫下《易筋經》、《洗髓經》,供僧人參悟強身。經歷六代傳承,少林不僅以佛法揚名天下,還衍生出不同的外家功夫。而《易筋》這門內功心法,則成為了少林的鎮山之寶,被深鎖於《藏經閣》之中。除卻少林方丈和佛緣深厚者,旁人絕無機會修習。
後來金庸先生[4]將這則傳說收入到小說創作,《易筋經》由此成為了武林至高無上的神功之一。例如在《天龍八部中》中,《易筋經》能助人於熟睡之間增長內息。而《笑傲江湖》的令孤沖,則憑《易筋經》消融萬物的特性化去各種相尅的真氣,使功力再上一層樓。連任我行的吸星大法,一時三刻也難以抗衡《易筋經》。
除了金庸小說,《易筋經》亦在港漫經典《龍虎門》中大放異彩。羅剎教主西城勇,便是故事裡最強的《易筋經》修習者之一。年僅三十多歲,已經達至黑級一間戰紋境界。(圖片擷取自http://bit.ly/3avvOZo)現實中的《易筋經》固然不能讓人內力大增,卻同樣以改善習者的體質為目標。按現時的文獻資料顯示,《易筋經》一共有四個版本流傳後世,分別是西諦本、古堂述本、浙圖本及來章氏本。
綜觀四個版本的《易筋經》,文章佈局都大致相同,...
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