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TABATA效果PTT,大家都在找解答。滑板訓練.VIPR等等,還是你上個月在練的盔甲線?這些曇花一現的流行並不會真的讓你獲得健身效果,不幸的是,這就是發生在台灣健身領域中的 ...
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[問題] 做tabata或跳減肥舞會瘦體脂嗎? | 社區大學終身學習網
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