自由式下沉 | 社區大學終身學習網
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2017年2月20日—大家都知道游自由式時,身體會下沉不是件好事,會增加你前進時的阻力,你用的力量很大一部分將會是用來對抗水的阻力,而不是讓你前進。當你在游自由式 ...,2022年1月26日—自由式換氣時遇到的困難·下半身或是整個身體,在換氣時或換氣後迅速往水裏下沉;·換氣的空窗期約只有0.5秒至1秒,初學者未有足夠時間進行呼氣及吸氣; ...,自由式則利用身體旋轉,將嘴巴露出水面換氣,雖然速度快,但是換氣時間短且技術非常...使得身體下沉,雖然瞬間頭部露出了水面,但也迅速地下沉,以致於沒有足夠的時間換氣.,2022年7月30日—自學游泳...
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