五禽之戲的健身療疾功能 | 社區大學終身學習網
![五禽之戲的健身療疾功能](https://i.imgur.com/1IaoGs0.jpg)
五禽之戲行功時,在全身放鬆、引體向上、屈身向下、張胸舒臂的運轉中,能有節制地開放全身閉鎖的毛細血管,增強體內細胞交換活動所生之內氣,收到排出體內濁氣,吸入大量 ...
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