17位健身營養youtuber推薦!一起學習專業知識! | 社區大學終身學習網
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最後更新日期: 2022-07-10
前言你是一個喜歡運動、注重營養且熱愛學習這方面知識的人嗎?
現在除了看書以外還有很多的學習管道來增加這分面的知識,下面我將會從台灣介紹到國外我所長期追蹤且我很喜歡的youtuber。
台灣健身youtube推薦 營養健身葛格Peeta👉頻道連結[1]
頻道主題 : 健身知識、營養資訊、名人體態改造。
頻道特色 : 會常常分享國外的健身營養資訊和分享健身課表。
個人感想 : Peeta葛格我也追了2年多了,其中分享的健身訓練課表和營養知識,讓我獲益良多,筆記寫好寫滿!
漸漸的也有些概念知道要怎麼訓練和怎麼吃,是可以讓你吸收到滿滿知識的頻道。
推薦影片 : 體脂38%到8%的過程 | 2000個小時可以做什麼?
這部影片也是我開始認識Peeta葛格的第一部影片,分享給大家!
健人蓋伊👉頻道連結[2]
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