6大人氣健身YouTuber推薦跟住Coffee、Emi Wong 居家瘦身 | 社區大學終身學習網
2022年7月10日—6大人氣健身YouTuber推薦跟住Coffee、EmiWong居家瘦身、練腹肌超有效!·人氣健身YouTuber推介教你居家瘦身·Coffee林芊妤·Coffee林芊妤·周六野Zoey.
相信大家都在居家防疫及Work From Home的時候變胖了不少。在家中工作過後,也不要忘記做運動,Keep fit健身(畢竟減肥是女士的終身課題吧)!以下為大家推薦6大人氣健身YouTuber,不論溫和的瑜伽運動,以至爆汗的有氧運動(HIIT),她們也一一覆蓋,教授各位最有效的健身方式!不要再找藉口偷懶了,快點跟隨6大健身YouTuber減肥瘦身啦~
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